大阪の姿勢改善・華プロジェクト

の口コミ情報

頭痛や肩こりにお悩みの大阪の生徒様に姿勢改善を指導

頭痛や肩こり、腰痛といったつらい痛みから、むくみやスタイルが気になるといった美容の悩みまで、幅広い体の悩みを姿勢改善で緩和する指導を大阪のスタジオにて実施しています。子供から大人まで、スタイルが良く、痛みのない健康的な体づくりをサポートする事を目標に、日々生徒様一人ひとりに丁寧な指導を心掛けています。日々研鑽に励む実績多数のベテラン講師が、生徒様のお体の状態に合わせて進めてまいりますので、安心してお任せいただけます。

腰痛や肩こりなど慢性的な痛み緩和に姿勢改善を大阪で指導

日常生活を送る中で、誰しも知らないうちに姿勢の癖が付いています。片足に体重を乗せて立ったり、足を組んで座ったり、体を捻ってテレビを見ていたり、何か思い当たる事はありませんか。そうした癖から体の歪みが生まれ、それが腰痛や肩こりなどの慢性的な体の痛みや不調の原因の一つになっているケースは実は少なくありません。セルフケアで何とかしようと考えても、姿勢の歪みを矯正する事は大変難しいです。

揉みほぐし等で一時的に緩和されても、痛みの元凶である姿勢が改善されない事にはいつまで経っても痛みと付き合っていかなくてはなりません。ダンスやリハビリストレッチングなど経験やスキル豊富な講師が、生徒様一人ひとりの状態を見ながら体の痛み改善を目標にした姿勢矯正を指導します。正しい立ち方や歩き方の習得により、体に掛かっていた余計な負荷が軽減されます。継続する事で痛みが緩和され、健康的で快適な日々を送る事にも繋がります。

的確な姿勢改善指導でスタイルアップも叶うと大阪で好評

姿勢矯正は体の痛みの緩和だけでなく、「指導を受けてからパンツが2サイズもダウンした」「循環が良くなりむくみが取れて小顔になった」といった、美容効果を感じた生徒様の喜びの声も多く寄せられています。スタイルアップアドバイザーをはじめ数々の資格を持つ講師が、一人ひとりの生徒様に寄り添って、指導いたします。歪みや重心が正しく矯正される事で、滞っていた体の巡りも良くなり、むくみ解消にも繋がります。歩き方や立ち姿が美しくなるだけで、ぐんと魅力がアップします。

しかし、どんなに姿勢が美しくても、食事内容によっては本当の美しさを手に入れる事はできません。健康的な美しさを叶えたい生徒様に、食生活見直しをおすすめしています。スタイルアップのプロによる食事法の指導も併せて行っており、ダイエット目的での受講にも最適です。体の内側から輝く美しさを目指してみませんか。

広い大阪のスタジオで姿勢改善とダンスレッスンを開講中

広いスタジオで行うマンツーマントレーニングが「のびのびと受講できて嬉しい」と生徒様よりご好評いただいています。大阪に構えるスタジオでは、姿勢改善プログラムをはじめ、キッズダンスやジャズダンスといったダンスレッスンも開講しています。ダンスレッスンというと「かっこよく踊りたい」との思いが先行しがちですが、そうした理想を叶えるためには、まず体の基礎が重要になってきます。キッズクラスでは、伸び盛りの子供達に柔軟で怪我をしにくくバランスの取れた体づくりをダンスを通して行っています。

基礎がしっかりしていれば、どんなに難しいステップもチャレンジできます。大人のクラスでも同様に、体づくりを基本に置く事でしっかりとした基盤を作り上げる事を大切にクラスを運営しています。踊るのが初めての方もスキルアップしたい方も、楽しみながら通っていただける事を第一に考え、生徒様一人ひとりが満足できる指導を心掛けています。